Beneficios del ejercicio f
Los trastornos derivados del sedentarismo y los malos hábitos aumentan día a día con sus desagradables consecuencias como por ejemplo la obesidad, la hipertensión arterial o la diabetes tipo 2. [ Leer más …]
La baja autoestima en los ni
Los niños manifiestan sus emociones y autoestima a través de diferentes comportamientos ya que muchas veces no pueden expresarse en forma oral, es nuestro deber como padres el darnos cuenta [ Leer más …]
La acidez estomacal: posibles causas y soluciones
La acidez estomacal generalmente se presenta después de haber ingerido la comida. Se caracteriza por ardor y quemazón en el estómago y por sufrir un malestar generalizado. Pero muchas veces [ Leer más …]
La deficiencia de hierro o ferropenia es una dolencia muy común. Casi 4.000 millones de personas en todo el mundo no tienen aportes suficientes de hierro en su dieta. Las [ Leer más …]
Como detectar y prevenir las arritmias
Por minuto, el corazón bombea casi cinco litros de sangre por el organismo, incluso en reposo, late entre sesenta y ochenta veces. Estos latidos son provocados por el nódulo sinusal [ Leer más …]
La gota y su tratamiento
Se denomina gota a una clase de artritis que se desarrolla cuando aumenta la concentración plasmática de ácido úrico. Esta patología causa inflamación articular, lo que produce dolor al paciente, [ Leer más …]
El papel del agua en el organismo
El agua es un compuesto que interviene en casi todas las funciones celulares dentro del organismo, lo que la hace fundamental para mantener una buena salud corporal. El cuerpo humano [ Leer más …]
Las dietas extremas, un peligro para la salud
En la actualidad, existe una gran cantidad de dietas para perder peso. Algunas han sido desarrolladas por nutricionistas y otros especialistas en el tema, pero otras, sin embargo, pueden resultar [ Leer más …]
La gastritis y su cuidado en la dieta
Se denomina gastritis a la inflamación del revestimiento interno del estómago (mucosa gástrica). Esta patología, que puede desencadenarse por diferentes factores, se caracteriza por causar dolores espasmódicos en el epigastrio. [ Leer más …]
Las propiedades del tomate
El tomate es una fruta fundamental en nuestra dieta. Posee características que lo hacen útil tanto para la medicina, como así también para la nutrición. Su consumo aporta vitaminas esenciales [ Leer más …]